Dit online seminar is voor jou bedoeld als je bepaalde veranderingen wilt doorvoeren in je leven en iedere keer merkt dat het bij goede voornemens, een doel of een plan van aanpak blijft.
We denken vaak dat als we een voornemen hebben, een plan van aanpak, heldere doelen dat het ons wel gaat lukken. Die ene verandering. We onderschatten hierin dat we gewoonte dieren zijn en dat wij als gewoonte dieren nou eenmaal wat meer nodig hebben.
Hoe kun je nou ineens iets op een andere manier doen terwijl je het altijd op een bepaalde manier hebt gedaan?
Of dit nou gaat om; gezonde voeding, beweging, voor jezelf opkomen, meer ontspannen, vaker voor jezelf kiezen.
Ik dacht vaak dat bepaalde dingen gewoon een gegeven waren. Ik ben nou eenmaal chaotisch, met vlagen heel enthousiast, ook af en toe overprikkeld en kan soms echt van de hak op de tak gaan.
Met een nieuwe kijk en een dit keer wel werkende methode heb ik zelf ook ervaren hoe je op een effectieve manier, kleine veranderingen kunt doorvoeren door bepaalde gewoontes aan te pakken. En echt vrouw, de resultaten zullen verbluffend zijn!
✅ 60 minuten de diepte in met expert
✅ Van loze wensen en plannen naar een methode die wel werkt
✅ Jouw persoonlijke weg naar verandering
✅ Hoe je met basisprincipes nieuwe gewoontes aanleert en deze WEL kunt vasthouden
✅ Een krachtige, heldere methode waarmee je doelen zal gaan behalen
✅ Inclusief naslagwerk