• Stress reductie
  • Emotie regulatie
  • Leren voelen
  • Energiemanagement 
Over Jessica

Ik ben mijn carrière begonnen als gedragstherapeutisch werker binnen de GGZ. Vervolgens heb ik als ondernemer een kindvriendelijke horeca zaak in Groningen opgezet. Na dit avontuur ben ik meerdere opleidingen gaan volgen en ben ik inmiddels gediplomeerd Coach – stressmanagement, communicatie en psychologie. Einde 2021 heb ik de EMDR opleiding bij Floor Slagter afgerond. Als gedragstherapeutisch werker en gediplomeerd coach begeleid ik ouders in alle facetten van het ouderschap.

Ervaring en behaalde diploma´s

  1. EMDR
  2. Coaching (H)NLP master
  3. CGT
  4. Ervaring GGZ
  5. Trainer
  6. Job coaching

Je kunt wel zeggen dat ik naast mijn therapeutische achtergrond ook ervaringsdeskundige ben. Ik krijg vaak terug dat het (met name vragen gerelateerd aan moederschap) erg prettig is dat ik mijn expertise ook vanuit eigen ervaring kan delen.
Toen ik moeder werd stond mijn wereld op de kop. Holy wat werd ik geconfronteerd met alle overtuigingen. Wat wilde ik het graag goed doen. Fouten maken kwam niet voor in mijn woordenboek en bovenal; deze fase moest ik fantastisch vinden en ik moest vooral dezelfde energieke vrouw blijven als voor de zwangerschap.

Ik ging met mezelf aan de slag, gooide het roer vervolgens om en werd ondernemer. Mijn horeca zaak Denderz werd een feit. Daar kwam deel 2 van mijn tropenjaren (had ik natuurlijk niet bedacht). Met een werkweek van gemiddeld 50 uur en een jong gezin moest ik alles inzetten om zelf in balans te blijven.

En toen ik in een rustiger vaarwater kwam gingen Fenne haar vader en ik in 2023 uit elkaar. Ondanks dat wij zeer prettig samenwerken blijft een co-ouderschap een uitdaging. Denk aan het verlies van je gezin, het gemis van je kind maar ook het alleen doen.

effd